Die 6 schönsten Saunawelten in Tirol 2024
Wer sich bei den klirrend kalten Temperaturen in Innsbruck nach durchdringender Wärme sehnt, für den ist ein Besuch der Sauna oder im Dampfbad genau das Richtige. Denn die Hitze ist nicht nur wohltuend, sondern im Wechselspiel mit kaltem Wasser auch noch sehr gesund.
Regelmäßige Saunabesuche beugen Erkältungen vor, regen die Durchblutung an und entschlacken die Haut. Darüberhinaus sorgt auch Besuch in der Sauna für echte Tiefenentspannung und hilft somit, den Stress und die Hektik des Alltags eine Weile hinter sich zu lassen.
Rund um Innsbruck gibt es zahlreiche tolle Sauna-Landschaften, die ihren Gästen neben einem großen Angebot an verschiedenen Saunen und Dampfbädern auch ein tolles Wohlfühlambiente bieten. In diesem Beitrag stellen wir Euch die 6 schönsten Saunawelten in Tirol 2024 vor.
Übersicht:
- Aqua Dome
- Alpentherme Ehrenberg
- Olympiabad Seefeld
- Stubay
- ErlebnisWelt Alpenbad Leutasch
- Atoll Achensee
1. Aqua Dome Therme Längenfeld
Längenfeld
Die Aqua Dome Therme liegt in Längenfeld im Ötztal, rund eine Stunde Autofahrt von Innsbruck entfernt. Mit über 50.000 m² Fläche ist sie die größte Therme Tirols und bietet seinen Gästen neben einem großen Thermenbereich auch eine riesige Saunalandschaft.
Die Saunen sind abwechslungsreich und bieten für jeden ein passendes Wärmeerlebnis: Die urige Loftsauna aus massiven Holzbalken und Steinen der Ötztaler Bergwelt bietet mit 60-90 Grad Raumtemeratur ein angenehmes Saunieren mit authentischem Almhüttenfeeling. Zu jeder vollen und halben Stunde finden hier automatische Aufgüsse statt. In der modern-alpinen Schluchtensaua kann man bei angenehmen 90 Grad einen tollen Blick auf die Ötztaler Schlucht werfen. Ein weiteres Highlight in der Aqua Dome Saunalandschaft ist die Heustadlsauna im Tiroler Stil mit milden 70 Grad Raumtemperatur. Hier sitzt man quasi in einem echten Stall mit altem Holzgebälk und typischen Stalllampen. In der Mitte der Sauna ist Stroh gelagert und sorgt für einen sehr angenehmen (Stall-) Geruch.
Weitere Saunen sind Erdsauna (90 Grad), das Soledampfbad (45 Grad), das Kräuterbadl (50 Grad) und der edel gestaltete und aus weißem und schwarzem Marmor ausgestattete Dampfdom (45 Grad).
Für eiskalte Abkühlung nach einem ausgedehnten Saunagang sorgen ein Wasserfall, eine Eisgrotte sowie ein Kalttauchbecken mit frischen 13°-14°C Wassertemperatur. Im Außenbereich wartet zudem noch ein 20 Meter langer Außenpool mit angenehmen 34° Celsius. Zwischen den Saunagängen laden mehrere Ruheräume und Liegewiesen zum Relaxen und Entspannen ein.
- Adresse: Oberlängenfeld 140, 6444 Oberlängenfeld, Österreich
- Internet: https://www.aqua-dome.at/de/
2. Alpentherme Ehrenberg
Reutte
Die Alpentherme Ehrenberg verfügt über eine große und moderne Saunalandschaft. Der modern gestaltete Innenbereich verfügt über drei Saunen. Da wäre zum einen die Alpensauna, eine klassische finnische Sauna mit 90 Grad. Hier finden über den Tag verteilt verschiedene Aufgüsse statt. Meistens im Wechsel mit der Landsknechtsauna im Außenbereich. Darüber hinaus gibt es im Innenbereich noch ein großes Soledampfbad und ein tolles Salzanarium mit milderen Temperaturen zwischen 45 und 50 Grad.
Im Außenbereich warten drei weitere tolle Saunen: Die Feuersauna bietet Saunavergnügen mit Hüttenatmosphäre. Angenehme 70 Grad, ein offener Kamin, knisterndes Feuer, entspannende Musik und ergonomische Holzliegen sind perfekt zum ausgiebigen Chillen. Die 80 Grad warme Rosensauna bietet mit verschiedenen Düften ein Erlebnis für alle Sinne. Und „last but not least“ wäre da noch die riesige 90 Grad Landsknechtsauna, eine der größten Saunakabinen Tirols. Ein echtes Highlight für alle Saunafans.
Ruhe und Entspannung zwischen den Saunagängen findet man im großen Außenpool sowie in zwei Ruheräumen im Saunastadl und im Innenbereich. Für das kulinarische Wohl sorgt das Restaurant im Innenbereich, das eine tolle Auswahl an Speisen und Getränken bietet.
- Adresse: Thermenstraße 10, 6600 Gemeinde Reutte, Österreich
- Internet: https://www.alpentherme-ehrenberg.at/sauna/
- Erfahrungsbericht: Relaxen in Reutte: Zu Besuch in der Alpentherme Ehrenberg (Erfahrungsbericht)
3. Olympiabad Seefeld
Seefeld in Tirol
Highlights:
- Genieße den Blick auf das Seefelder Seekirchl in der Panoramasauna
- Erlebe das Flair des alten Roms und moderne Lounge-Atmosphäre
- Tanke frische Bergluft auf der Panorama-Sonnenterrasse
- Freue dich auf tägliche Verwöhnaufgüsse mit wohltuenden Düften und Musik
Das Olympia Sport- und Kongresszentrum Seefeld liegt nur 25 Autominuten von Innsbruck entfernt. Mit dem Zug bist du in etwa 45 Minuten da.
Im Olympiabad Seefeld kannst du auf zwei Etagen die Saunawelt genießen. Im Erdgeschoss fühlst du dich wie im alten Rom, während du im ersten Stock in moderner Lounge-Atmosphäre relaxen kannst. Stell dir vor, du sitzt in der Panoramasauna und blickst direkt auf das Seefelder Seekirchl, oder du lauscht dem beruhigenden Knistern des Feuers in der Kaminsauna. Auf der Panorama-Sonnenterrasse kannst du frische Bergluft schnappen und im 32 Grad warmen Relaxbecken mit Massageliegen entspannen.
Es gibt verschiedene Saunakabinen: Felsensauna (50°C), Dampfgrotte (40°C), finnische Saunen (90°C und 100°C), Panoramasauna (90°C) und Kaminsauna (80°C). Badekleidung ist in den Saunakabinen nicht erlaubt, und der Eintritt ist erst ab 15 Jahren gestattet. Ein Kneippbecken sorgt für Erfrischung zwischendurch, und die Infrarotkabinen von Physiotherm ermöglichen kreislaufschonendes Schwitzen.
Im Obergeschoss befindet sich der Luftraum mit einer Glaswand, die ein Gefühl der Freiheit vermittelt. In der Panoramalounge kannst du dich ausruhen und plaudern. Der Lichtraum nutzt Farben und Licht für dein Wohlbefinden, während der Feuerraum mit seinem Kaminfeuer pure Entspannung bietet. Auf der Panoramaterrasse genießt du den herrlichen Blick auf das Seekirchl. Täglich um 17, 18 und 19 Uhr gibt es Verwöhnaufgüsse in der Panoramasauna. Zudem gibt es wohltuende Zucker- und Salzpeelings im Dampfbad für 2,50 EUR beim Saunawart. Neu: Die Sauna setzt auf rein biologische Öle der Firma Bergila aus Südtirol.
- Adresse: Klosterstraße 600, 6100 Seefeld in Tirol, Österreich
- Internet: https://www.olympiabad.at/olympia-bad/hallenbad-sauna/erlebnisbad/
4. Stubay Freizeitcenter
Telfes
Highlights:
- Große Panorama Aufguss-Sauna mit traumhaften Bergblick
- Fantastischer Blick auf den Stubaier Gletscher
- Saunagarten mit Liegewiese
- Restaurant und Saunabar
Das StuBay in Fulmpes ist das neue Sauna- und Badeparadies im vorderen Stubaital. Auf insgesamt 5000 m2 bietet das schicke Freizeitzentrum alles, was das Herz eines Sauna-Enthusiasten höher schlagen lässt.
Im Innenbereich gibt es einerseits eine klassische finnische Sauna mit 90 °C. Hier kann man nach einem kalten Tag entspannt prina die Hitze genießen, während um einen herum flackerte Flammen für ein warmes und wohliges Ambiente sorgen.
Wer es weniger heiß mag, für den gibt es im Innbereich noch Kräutersauna mit ca. 55–65 °C oder das Dampfbad mit 40–46 °C. Für die Abkühlung zwischen den Saunagängen sorgen ein Kalttauchbecken sowie Erlebnisduschen für die besondere Art der Abkühlung. Auch ein Kneippbecken steht zur Abkühlung und Stabilisierung des Kreislaufes für die Saunagänger bereit.
Im Außenbereich steht das Herzstück des Saunabereichts: die große Panorama Aufguss-Sauna mit herrlichem Blick auf die Bergwelt des Stubaitals. Hier finden in regelmäßigen Abständen wohltuende Aufgüsse mit verschiedenen Düften und entspannter Musikbegleitung statt. Desweiteren gibt es im Außenbereich noch die Salz-Grotte mit Wänden aus Salzsteinen. Hier sorgen Infrarotstrahlen, feiner Sole-Nebel und ergonomisch geformten Bänke für Entspannung pur. Der Saunagarten mit Liegewiese lädt zum Abkühlen ein und eignet sich auch für einen kleinen Spaziergang an der frischen Bergluft. Wer lieber im warmen Wasser relaxen möchte, für den ist das Aussenbecken mit wohlingen 2° – 33° C und Massagedüsen der Place to be.
- Adresse: Landesstraße 1, 6165 Telfes im Stubai, Österreich
- Internet: https://www.stubay.at/
- Preis: € 36,- / Tag
5. ErlebnisWelt Alpenbad Leutasch
Leutasch
Highlights:
- Entspanne in der Kelo-Blockhaussauna mit Bergblick
- Abkühlung im Wasserfall, Kalttauchbecken oder Außenpool
- Genieße den Dorfplatz-Ruhebereich mit offenem Kamin
- Erlebe die Heu-Sauna im Tiroler Stil
- FKK-Außenbereich mit direkter Abkühlung im Schnee.
Das Erlebnis Alpenbad Leutasch liegt rund 40 Autominuten von Innsbruck entfernt und bietet neben einem Hallenbad auch eine tolle Sauna-Welt im Tiroler Stil.
Im Innenbereich der Sauna-Welt warten auf die Gäste eine Bio-Sauna, finnische Sauna, Heu-Sauna, ein Dampfbad und eine Großraum-Infrarotkabine. Die Temperaturen liegen der einzelnen Saunen liegen zwischen angenehmen 55 und heißen 95 Grad. Für erfrischende Abkühlung zwischen den Saunagängen sorgen ein Wasserfall, ein Kalttauchbecken und ein tolles Schwimmbad im Außenbereich. Ausruhen und Entspannen kann man sich in verschiedenen exklusiven Ruhebereichen: So zum Beispiel im Wasserruhebereich mit sanft plätscherndem Wasserfall und im Dorfplatz-Ruhebereich mit offenem Kamin. Oder im Wasserbetten- oder Wintergarten-Ruhebereich – Platz zum Entspannen gibt es hier auf jeden Fall genug.
Im großzügigen FKK-Außenbereich befindet sich die Kelo-Blockhaussauna, von der aus man einen herrlichen Blick auf die umliegende Berglandschaft genießen kann. Wenn im Winter Schnee liegt, kann man sich direkt im Schnee vor der Blockhaussauna abkühlen. Ansonsten sorgt auch der große Außenpool für angenehme Abkühlung.
- Adresse: Weidach 275, 6105, Österreich
- Internet: https://www.alpenbad-leutasch.com/bereiche/saunawelt/
6. Atoll Achensee
Maurach
Highlights:
- Entspanne im Infinity-Pool mit Blick auf den Achensee
- Genieße kreative Aufgüsse mit lokalen Produkten
- Erlebe die Bio-Zirbensauna mit wohltuendem Holzduft
- Lasse dich im gemütlichen Kaminzimmer zur Ruhe kommen
- Schwitze in der Kräutersudsauna mit 70 °C für ein einzigartiges Wohlfühlklima
Im Atoll Achensee, direkt am Seeufer in Maurach, gibt es ein 6.500 Quadratmeter großes Penthouse-SPA, das wie geschaffen ist für einen entspannten Wellnesstag in Tirol. Hier erwarten dich eine Bio-Zirbensauna, eine finnische Aufgusssauna, eine Kräutersudsauna, ein Dampfbad und ein Infinity-Pool mit herrlicher Aussicht auf den Achensee und die umliegenden Berge.
Das Saunaangebot umfasst eine Bio-Zirbensauna mit einer Temperatur von ca. 55 °C und einer Luftfeuchtigkeit von ca. 40%, eine finnische Aufgusssauna mit einer Temperatur von ca. 85 – 90 °C und einer Luftfeuchtigkeit von ca. 15%, eine Kräutersudsauna mit einer Temperatur von ca. 70°C und einer Luftfeuchtigkeit von ca. 25%, ein Dampfbad mit einer Temperatur von ca. 45 °C und einer Luftfeuchtigkeit von ca. 95%, sowie eine Infrarotsauna mit individueller Regelung nach Körpertemperatur.
Das Sauna-Team sorgt mit viel Liebe und Hingabe für einen perfekten Tag zum Abschalten, Entspannen und Genießen. Die Saunameister verwöhnen dich mit kreativen und entspannenden Aufgüssen zu fixen Zeiten. Das Team arbeitet nur mit Produkten nach höchsten Qualitätskriterien, wie zum Beispiel mit Produkten vom lokalen Partner Tiroler Steinöl®, welches im Bereich Aufguss, Bäder und Massagen einsetzt wird.
Wenn du nach deinem Saunagang entspannen möchtest, findest du im Atoll Achensee zahlreiche Liegemöglichkeiten in den Ruheräumen und im Kaminzimmer. Eine Duftreise und Schwitzgarantie sind inklusive. Im Atoll wird Saunakultur großgeschrieben!
Komm vorbei und erlebe im Atoll Achensee ein winterliches Wellnessvergnügen oder ein regenerierendes Bad mit Tiroler Steinöl®.
- Adresse: Achensee Str. 63, 6212 Eben am Achensee, Österreich
- Internet: https://www.atoll-achensee.com/de/penthouse-spa/